Jumping

motiviert mit passender und schneller Powermusik

...ist ein dynamisches Fitnesstraining auf einem speziell dafür entwickeltem Trampolin

 

finde deinen Kurs unter 

https://app.gymflow.com/courses/

 

 

Piloxing 

motiviert mit passender und schneller Powermusik

Herz-Kreislauf-Fusion integriert
Spitzen-forschung und Fitness-Techniken, um maximale Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu erhöhen

 

Zumba

Tanz-Fitness auf Lateinamerikanischer Musik

verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigem Tanz-Fitness-Erlebniss

 

Knockout

dieses Killer-Training mit 6 Runden die jeweils aus einer dreiminütigen Basis und einem 2-Minuten-Drill besteht. Jede BAsis beitet dir eine völlig neue Art von High-Intensity und Core-kräftigenden Übungen, beeinflusst von Functional Training, Boxen, Cardio  und Plyometrik. Die Drills bestehen aus dynamischen Klassiker 

mit hard-core Twist- wie Push-up Burpee.

 

 

BodyWorkout

 

ein Ganzkörpertraining von 60 Minuten. Ein Workout aus vielen Kraft- und Ausdauerübungen für Jung und alt.

I

News

 

 

Schnupperstunde

Zumba + Piloxing 

 

 

AN FEIERTAGEN FINDEN KEINE KURSE STATT

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© ZUMBA

Erstellt mit 1&1 MyWebsite.